Napoje owocowe: historia produktu, korzyści, napoje owocowe dla dzieci

Chcesz szybko ugasić pragnienie i odzyskać od choroby - pić sok! Ta prosta prawda jest podróżowanie z człowieka na przestrzeni wieków i już osiągnął nasze dni, to nie przestaje być istotne. Tym bardziej, że surowiec z przedmiotu obrabianego do picia teraz nie wymagają wcześniejszych podwyżek w lesie, czy żmudnych kolekcji roślin jagodowych - wystarczy kupić odpowiednie jagody, owoce i warzywa w sklepie.

Historia powstania i rozwoju Morse'a

Dzisiaj trudno jest powiedzieć dokładnie jakie regionie jest kolebką napoju. Biorąc pod uwagę, że naukowcy przedstawili wersję starożytnego pochodzenia napojów owocowych, a mianowicie około 2-2,5 mln lat temu, w poszukiwaniu pewnych specyficznych źródeł recept nie wydaje się możliwe. Współczesny człowiek napój ten jest dobrze znany z bizantyjskich opisami. Właściwie nazwa jego „sok” pochodzi od tego starożytnego dialektu, w którym jest wymawiane jako „Murcia” i dosłownie tłumaczy się jako „wodę z miodem.” Daje to możliwość zaprezentowania tego jako rodzaj słodzonego napoju cool cieczy obdarzona właściwości lecznicze i odżywcze.

Jest woda i miodu jest podstawą każdego soku. W przyszłości przepis zależy od wyobraźni tego, kto zdecydował się ją gotować. W nowoczesnym sokiem znaczeniu - orzeźwiający napój bezalkoholowy ze świeżych owoców, warzyw i owoców, przez wyciskanie soku z nich, wrzących pozostałej mąki surowcowej.

W Rosji, sok jest znana od czasów starożytnych, kiedy podstawą jedzenie serwowane spotkanie rodzinne, i sprzątanie. Mając przeszedł wiele zmian i receptę, tym samym wzbogacając swoją historię, Morse został uznany za jeden z krajowych napojów, a ponieważ dość często przynoszą do stołu. Do przygotowania jest często używany żurawiny, borówki, maliny moroszki, jeżyny, borówki, jagody, porzeczki, agrest, wiciokrzew. Poszliśmy do biznesu i niektórych warzywach - buraki i rabarbaru. Jabłka, śliwki, gruszki zostały również przetestowane w nowych receptur. Wraz z upływem czasu wykazały, stała zmiana składników nie psują smak napojów owocowych, ale tylko wzbogacony i rozszerzyła swoją listę swoich pozytywnych właściwości. Konsekwencją nie odmawiają dobrego Morse ani pana, ani pani sądu.

Wideo: Sok żurawinowy - przepis wideo

Wracając do podstaw, warto zauważyć, niektóre z założeń, że sok stał się jednym ze sposobów racjonalnego wykorzystania zasobów żywnościowych produkowanych. Według jednej z wersji, napój warzony tylko z placka. Albo po prostu przelewa zimną wodą i nalegać, aby nie rzucać użyteczny surowiec i umieścić go w czyn. Jak się okazało, nie na próżno. Inna teoria sugeruje, że rozgniecione owoce mogą być używane do napojów owocowych po skorzystał artysty, czyli po zakończeniu jego pracy twórczej. To w pewnym stopniu show i znajdując kawałki ceramiki na ścianach których ślady rozgniecionych jagód i ich soku.

Protoplasta Morse'a można nazwać bardzo prosty napój, który nazywany jest bardzo nieskomplikowany „Vodicka”. Aby zrobić to, przechodząc do różnych jagód, ogród i las, dobrze umyte. Ważne było to, że były całe, nie utrudniona. Wypełnione naczynia i pół zimnej przegotowanej wody wylana. Po tym, naczynia powinny zamknąć szczelnie i, w zależności od jagód czułość, usunąć ciemne chłodne miejsce przez 3-10 dni. Po upływie tego okresu vodichku przelewa się przez gazę, słodzone, wylano do oddzielnego naczynia, a czyszczone w chłodnym miejscu w ciągu 3-4 dni. Pozostałe owoce mogą być ponownie wykorzystane, ponieważ wciąż mają sok.

W przeciwieństwie do tego, recepta, soku, oczywiście, są jagody różnym statusie i bici, a dojrzałe i nieznacznie zepsute, więc napój ten nazywany jest ekonomiczny.

Przydatne właściwości napojów owocowych

Pomimo pozornej prostoty napoju poprawnie, można określić szeroki zakres jego korzyści. Pierwszy z nich - łagodny wpływ na organizm, brak reakcji na spalenie śluzu, ponieważ wszystkie składniki procesu gotowy do gotowania złagodzone. Tak, zniszczył część składników odżywczych, ale w przypadku ludzi, którzy, na przykład, cierpią na wrzód żołądka, jest to bardzo ważny czynnik. Zdrowa osoba może pić pół szklanki soku owocowego koncentratu przed posiłkiem, ale pani palca na taką śmiałość opłacać następny atak. Że nie nastąpi, jeżeli wybór pada na boku Morse'a.

Łagodny efekt daje napój w jednym rzędzie z diety pod jednym warunkiem, - cukier w nim będzie niewiele lub w ogóle nie.

Nie można ignorować aktywne właściwości przeciwgorączkowe, pragnienie gaszenia tonikiem. Jest to szczególnie prawdziwe, sok żurawinowy, żurawiny, porzeczki i rokitnika. staną się w dobrej pozycji i umożliwiają szybszy powrót do systemu na przeziębienia, SARS, grypa, zakażenia błon śluzowych jamy ustnej i gardła, tych napojów. Z brakiem witaminy C wraz z tymi rodzajami napojów owocowych może i musi spróbować receptur z rabarbaru, owoców dzikiej róży, truskawek, pomarańczy i cytryny, mięty i maliny moroszki.

Regularne, ale nie ciągły, napoje owocowe stosowanie pomaga zwiększyć metabolizm i normalizuje trawienie. Ponadto poprawiają apetyt. To jest dobre, nawet dla tych, którzy cierpią z powodu nadwagi, w rzeczywistości po prostu wypić szklankę napoju owocowego pomogą odróżnić prawdziwy głód z przyzwyczajenia do jedzenia. Z napojów owocowych ze śliwek, jabłek, gruszek, truskawek i jarzębina można znacznie schudnąć, aby wykorzystać je w chłodnym z 1 łyżeczką miodu w szklance lub bez substancji słodzących. Najlepiej pić je rano po przebudzeniu i na 1-2 godziny przed snem, ale po każdym posiłku.

Osoby z wysokim ciśnieniem krwi może być okresowo przygotowywać napoje owocowe z aronii z jabłkiem. Taki napój bogatych w żelazo, witaminy C i pektynę, która normalizacji stanu pacjenta, zwiększenie żywotności, zmniejszając ciśnienie do pożądanego poziomu, i mają wpływ regenerujący. Jednak należy zwrócić tutaj. Ludzie, którzy są podatni na skoki ciśnienia są wrażliwe na warunki atmosferyczne i innych operacji zjawisk, nie powinny pić ten sok bez konsultacji z lekarzem.

Blackberry, napoje owoców borówki, a także recepty na borówki, wiciokrzew i dzikiej róży są doskonałym wsparciem dla układu nerwowego, w tym poprawy wzroku, normalizowanie wewnątrzczaszkowego i ciśnienia śródgałkowego, a także serca i naczyń krwionośnych, zachowując swoją elastyczność i wytrzymałość.

Wideo: Natural. Berry. Cranberry. Korzyści z jagód na ciało

Morse dla dzieci

Ponieważ składniki odżywcze SIDS Aktywnie zobojętnia się przez kontakt z gorącą wodą, napoju odpowiedni do karmienia niemowląt. Już od pierwszego roku życia w celu karmienia dziecka może być udzielona slaboallergennye żurawinowy, sok z żurawiny i jabłek. Warto przypomnieć tutaj, że mają wyraźne działanie moczopędne - pić je lepiej rano i w porze lunchu, ale nie przed snem. Napoje owocowe też poprawić apetyt dziecka i normalizuje procesy trawienne, pomaga uporać się z jeszcze złożonych produktów podawanych w połączeniu z przynętą.

Dla starszych dzieci sok jest doskonałym narzędziem dla wzmocnienia układu odpornościowego aktywny, zwłaszcza podczas sezonowych zaostrzeń. Nie czekaj, aż temperatura dziecka wzrasta, jeśli pojawi się pierwsze oznaki choroby już odczuwalne natychmiast gotować żurawina, cytryna mięta, jarzębina sok z jagód lub soku z bioder - będzie to nadrobić brak witaminy C i uderzył infekcję.

Jednak dla dzieci z alergią nie jest niezbędne do przygotowania napojów owocowych z czerwonych, pomarańczowych i żółtych owocach, które zawierają truskawka, cytryna, pomarańcza, mango.

Wideo: witaminy w czasie ciąży. Korzyści lub szkody? Maria