Formy wychowania fizycznego dzieci

WF dla dziecka jest bardzo ważne, ponieważ jest to w dzieciństwie stanowi podstawę dla pełnego rozwoju, zarówno z punktu widzenia procesów biologicznych, jak i pod względem zdolności intelektualnych. W jaki sposób i kiedy zostały one wprowadzone w postaci wychowania fizycznego w trybie dziecka, to zależy od tego, jak aktywny będzie uczyć się nowych umiejętności i wiedzy, i jak łatwo jest zintegrować z otaczającego społeczeństwa, do osiągnięcia takiego czy innego sukcesu.

Film: Teatr wychowania fizycznego i zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym, nowych podejść do fizycznego

Wartość wychowania fizycznego dla dzieci

WF - to zespół działań zmierzających do wszechstronnego rozwoju dziecka, ponieważ grudnichkovogo wieku i włącznie dojrzewania. Unikać lub częściowo zaniedbane środki wychowania fizycznego jest niemożliwe, gdyż może to mieć istotny wpływ na prawa jednostki dorastałem, zarówno fizycznie, jak i umysłowo, a także wpływa na sferę adaptacji społecznej dzieci, ile potrzeba.

Następujące działania służyć jako podstawowy środek rozwoju fizycznego

• Organizacja prawidłowego odżywiania. Optymalny odbiór młodego organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych, dzięki czemu można go rozwijać i ewoluować w zależności od indywidualnych cech i parametrów charakterystycznych dla danej epoki.
• Organizacja we właściwym trybie. Śpi i budzi, budzi się, ładowanie, mycie, karmienie czas, czas odpoczynku, spacery, spotkania z przyjaciółmi, czas wolny kulturowego i tak dalej - wszystko to powinno być dystrybuowane zarówno w konkretnych dniach i jest zaplanowane na tydzień, miesiąc i rok.
• Właściwa organizacja imprez kulturalnych i rekreacyjnych: turystyka, zwiedzanie muzeum, odpuszczanie, procedur higienicznych.
• Organizacja korzystnych warunków dla samodzielnego rozwoju dziecka, tworząc swoją osobistą przestrzeń, w tym aktywności komórkowej i towarzystwa z rówieśnikami.

Wszystkie te punkty wydają się integralną częścią naszego życia, ale dla dziecka mają znacznie ważniejsze - do nich rozpoczyna drogę stając się pełnoprawnym zdrowy człowiek, zdolny do osiągnięcia swoich celów, aby przezwyciężyć trudności. Właściwa trening fizyczny sprawia, że ​​dziecko konkurencyjny, mądry i zaradny, pomaga mu szybko przystosować się do zmian otoczenia i warunków. Przestrzeganie zasad wychowania fizycznego, którego celem jest odkrywanie i wzmacnianie już istniejących cech dziecka i prowadzi do osiągnięcia następujących wyników:

• naturalny rozwój cech genetycznych i możliwości jednostki, w jego skład fizyczny - chodzenie, bieganie, skakanie, niosąc rzeczy itp.;.



• wzmocnienie potencjałów uzdrowienie fizyczne, wrodzoną naturę;
• uzyskanie nowych umiejętności fizyczne, rozwój siły fizycznej i zręczności dziecka;
• zapobieganie krzywiźnie postawy i rdzenia problemów;
• zachowanie, wzmocnienie i rozwój zdrowia dziecka, prawidłowy rozwój wszystkich narządów i układów;
• wzmocnienie układu odpornościowego, zwiększają wytrzymałość, odporność na stres u osobnika;
• Trening umiejętności komunikacyjnych w grach grupowych, zadań i pracy zespołowej;
• Trening norm społeczno-kulturowych, pozwala szybko znaleźć wspólny język z innymi ludźmi, aby uniknąć podwójnych sytuacje;
• Standardy kształcenia i higiena, osobiste i publiczne, w tym higieny snu, komunikacji, mocy i tak dalej itp..;
• rozwój myśli i uwagi;
• edukacja etycznych i moralnych standardów zachowań w zespole (zdolność właściwej oceny sytuacji i pomoc);
• właściwe wychowanie zdrowego poczucia własnej wartości;
• rozwój przywództwa, motywacji i innych umiejętności, aby osiągnąć dobre wyniki w życiu;
• Rozwój umiejętności organizowania własnego wypoczynku.

Film: Edukacja przedszkolna

Formy wychowania fizycznego i ich cechy

Istnieje kilka podstawowych form wychowania fizycznego, poprzez którą utrzymuje się wzrost i rozwój dziecka na optymalnym poziomie.

• Higieniczne zabiegi odnowy biologicznej. Aby ta forma wychowania fizycznego są hartowanie, opanowanie zasad higieny osobistej, kąpiel, basen, sauna i więcej. W procesie asymilacji linii danych dziecko dostaje silniejszy w sensie fizycznym, organizm jest bardziej odporny na działanie niekorzystnych czynników środowiskowych na choroby. Po zwykłych procedur higienicznych dzieci są łatwiejsze do tolerowania zmianę pór roku, przechodząc od jednego do drugiego klimatu i szybko dostosować się do warunków jet lag. Poznanie zasad poprawy higieny może i powinna odbywać się w formie zabawy dla dzieci w wieku przedszkolnym. Dla uczniów szkół średnich, w tym dojrzewania, wszystkie zalecenia przedstawione w ściśle określonej kolejności. Na przykład rano mycie wymaga kilku prostych czynności: mycie rąk, mycie zębów, płukania jamy ustnej, mycia twarzy mydłem lub specjalnym narzędziem, ocierając wysuszyć ręce, twarz i szyję. Z tych działań można kontynuować ładowania, hartowanie lub śniadanie.
• Interakcje z naturalnych czynników. Spacery na świeżym powietrzu, słońce, plaża, pływanie, turystyka, spacery w śnieg lub deszcz, hartowanie za pomocą wiatru, i wiele więcej. Wszystko to ma na celu przyspieszenie naturalne procesy uzdrawiania w ciele dziecka, aby go wzmocnić, poprawić stabilność. W związku z takimi procedurami dzieci stają się sprawniejszy, zdrowsze niż wielu ich rówieśników. Oczywiście, chodzi w Weathertop dni powinny być szczepione dzieci odmierzona, ale pełną ochronę przed ich wpływ na spadek odporności, osłabienia organizmu jako całości.



• Aktywność fizyczna i sport. Odtwarzanie ćwiczenia, ćwiczenia, sport zbiorowe, interaktywna prezentacja ze stopniowym zaangażowania w grze coraz więcej dzieci. Szczególnie ważne są konkursy i pojedynki ocena między dziećmi - to pomaga określić własnej samooceny i nauczyć się walczyć o siebie, ich priorytety są takie same jak dla wspólnych celów i zadań. Główną zaletą tej formy wychowania fizycznego - rozwój i wzmocnienie mięśni, utrzymanie prawidłowej postawy, zachowania i poprawić wytrzymałość, przyspiesza metabolizm, krążenie krwi. Wszystko to jest równie pozytywnie wpływa na inteligentne cechy dziecka.
• Grzywny i brutto silnika. Wychowanie fizyczne jest nie tylko w rozwój siły, wytrzymałości i wzmocnienie układu odpornościowego. Ważne jest, aby dziecko od najmłodszych lat reakcji i stężenie prawidłowo rozwinięte. Aby to zrobić, trzeba pracować na grzywny i brutto zdolności motorycznych. Na pierwszym są idealne linkę, dziania, tworzenia aplikacji, modelowanie, wzorce projektowe ze zbóż i makaron, kviling, malowanie itp za drugim - .. Gry z piłką (bułki z jednego do drugiego), pracy z dużymi szczegółami projektantów (piramida , kostki), ustawienie reakcji (taniec do muzyki na całym krześle w momencie, upływ czasu na drodze, etc.).

Wszystkie te formy wychowania fizycznego powinny zapewnić stopniowy rozwój dziecka, zarówno pod względem fizycznym i psychicznym. Z prawej reżimu treningowego i przestrzegania zaleceń żywności, dzieci uczą się:

Film: Ojciec i dzieci. Michael Laitman

• komunikować się z rówieśnikami i osób starszych;
• prawo do obrony swojej sprawy, aby osiągnąć swoje cele;
• pracować w zespole, a do sukcesu zespołu, a nie tylko dla niej samej;
• odpowiednio reagować na agresję, obraza, frustracji, niepowodzenia i tak na str..;
• komunikować się z nikim;
• wydatkowaniu ich możliwości fizycznych i intelektualnych;
• zorganizować swoją przestrzeń i wypoczynku;
• doskonalić reakcji, uwagi, koncentracji;
• produktywność;
• kultura stosunków w społeczeństwie;
• zasady postępowania w miejscach publicznych, a także w określonych sytuacjach i wiele więcej.

Wkład z wychowania fizycznego w życiu dziecka jest bezcenna, a zatem nie mogą być ignorowane. Jego realizacja jest możliwa zarówno przez rodziców, nauczycieli, a także z pomocą prywatnych lekcji w sekcji specjalistycznych i psychologów.

Wideo: wychowanie fizyczne dzieci w wieku przedszkolnym