Gimnastyka dla dzieci

Jeśli myślał długo i nie wiem, gdzie wysłać swoje dziecko do zaangażowania się w ogólny rozwój, ośmielamy się was zapewnić, że najlepszym rozwiązaniem byłoby gimnastyki. Patrząc na dzisiejszych dziewczynek nie zawsze podziwiam ich wygląd, chodzie, postawie. Siedzący tryb życia i fast food wykonywać swoją pracę. A nawet kg kosmetyków i ubrań po wygórowanych cenach nie ratować sytuację. Ale człowiek musi być naturalnie piękne i wewnątrz (postrzeganie świata) i na zewnątrz (nadwozie).

Dzieci w gimnastyce

Gimnastyka dla dzieci - to zdrowie z odpowiednim stylem życia i samoorganizacja i zewnętrzne piękno doskonałości kształtów ciała. Zarówno dla dziewczynek i chłopców, ona nie „życiu klasztoru.” Zadaniem gimnastyki - dokonać osoba piękny, zdrowy, celowy, pewny siebie, samowystarczalny i odpowiedzialny. Te drobne cechy, nie każda rodzina może zaszczepić w ich dziecka na własną rękę. Przyprowadź swoje dziecko do sekcji i może on ponieść tego pięknego sportu.

Dlaczego sztuka?

Gimnastyka to sport olimpijski, który łączy baletu, tańca i akrobatyki. Sportowcy są wyraziste w swoich ruchach, mogą doskonale kontrolować ciało. Aby wyrazić uczucia i emocje, piłka może być wykorzystane w demonstracjach, wstążką, obręczą, kluby, liny. Z biegiem lat, arsenał uzupełniane i szale, wachlarze, proporce i flagi.

O gimnastykę można powiedzieć, że jest doskonale wyważony do osiągnięcia celów rozwoju elastyczności, koordynacji ruchów ciała, rąk i nóg. To doskonały sport dla nadpobudliwych dzieci, a dla nieśmiałych i nieśmiały.

To, co moja matka powiedziała nam pięć lat Ilona: „Dlaczego został wybrany rytmika dla naszej córki? Tak, bo to jest w naszym niespokojny. Cały czas skacze i tańczy, wyraźnie widać w telewizji powtarza ruch. Powinien on być taki sam gdzieś wykorzystać ich energię. Gimnastyka jest trochę klasyki - dynamika i elastyczność balet - wiedza techniczna z tańca nowoczesnego - autoekspresji i rytmu. I jak powiedział nam trener dziewczynę kilka miesięcy później rodzice docenią zmienione zachowanie. To nie będzie tak napompowane i niespokojny, jej ruchy są gładkie, zaokrąglone, łatwy chód. Nauczyła się zachować dobrze plecy i głowę. Czy to będzie przekształcić go w prawdziwy sportowiec, zobaczymy później. W międzyczasie, nasz główny cel - zainteresowanie dziecka i wsparcia rodziny w tym projekcie ".

Zauważ, że ten sport jest tradycyjnie uważane za kobiece, ale ostatnio w wielu krajach w rytmiczne gimnastyka są chłopcy.

 opracowujemy kompleksowe

W klasie, dzieci uczą się chodzić, biegać i skakać w nowy sposób. Opanuj faliste ruchy ciała i rąk sprężynę - stopy. Wykonywać ćwiczenia z liną, wstążki, obręczy i innych obiektów.

Że dziecko opracowała swoją siłę, wytrzymałość i zwinność, że przechodzi przez ogólnych ćwiczeń rozwojowych (MRF) na rozciąganie, elastyczność z elementami akrobatyki, wzburzonego nauki, aby stać się „pomostem”, rozwija się wiele zakrętów, skoki i kroki. trening sportowy - dobre przygotowanie fizyczne, które dają dobre rezultaty. Ma ona kilka obszarów:

• Umiejętności techniczne;
• rozwój fizyczny;
• fundament moralny;
• Trening wolicjonalne;
• wiedza teoretyczna i taktyczne.

Gimnastyka - to nie tylko siła i wytrzymałość, ale także edukacja muzyczna, poczucie pracy zespołowej, artyzm. Podsumowując, jest to w wychowaniu dziecka oraz kreatywności i układania rozwoju fizycznego kompleksu.

Dopóki dziecko swobodnie i spokojny, a to jest wiek 5 lat, nie jest łatwo pójść na kontakt z rówieśnikami, który jest taki sam jak byłoby nauczyć się podstaw gimnastyki. Dziecko uczy się zaprzyjaźnić, łagodnie traktują swoje rzeczy i zabawki.

Że zajmuje się w szczególności do rozwoju fizycznego, zajęcia będzie korzystny wpływ na narządy wewnętrzne i mięśnie ciała. Opanowanie ćwiczeń, młoda gimnastyczka uczy się wyrównać fazy oddychania i ruchu, nie wspominając o pozytywny wpływ szkoleń na temat aparatu przedsionkowego.

Należy rozumieć, że ten piękny sport jest wieloaspektowy, a to pomaga dzieciom rozwijać kreatywność w innych płaszczyznach życia. Będą aktywny, na przykład w szkole, znalezienie zdolności twórcze, do udziału w różnych działaniach. Takie dzieci zazwyczaj stają się w centrum uwagi, ponieważ ich tożsamości dla kolegów będzie jasny i interesujący.

Bez patosu, ale twierdząca będzie stwierdzenie, że gimnastyka jest w stanie podnieść silne, zdrowe, harmonijnie rozwinięte młode pokolenie.

Korzyści są oczywiste gimnastyka

Zajmując artystycznych gimnastyka, dziewcząt i chłopców w przyszłości:

• nigdy nie będzie miał problemów z nadwagą;
• znajdą eleganckie i ekspresyjny ruch, elastyczność i sprawność w organizmie;
• będą mieli niepowtarzalną łaskę i piękną postawę;
• stać się samowystarczalni;
• nauczyć się zaprzyjaźnić, empatia, pokręcić się nawzajem;
• dowiedzieć się, jak czują muzykę i wyrażać swoje uczucia w pięknych ruchów.

Co gimnastyka dyscypliny, nie ma wątpliwości. Ale również łagodzi postać, co jest niezbędne do osiągnięcia sukcesu w sporcie, jak iw życiu.

Każdy sport - to przede wszystkim praca Titanic, a nie wyjątkiem - gimnastyka. Za piękno i łatwość przemieszczania się ukrywają codzienne szkolenia, które są często powtarzane - szlifowane. Najważniejsze - to wytłumaczyć dziecku, że wielki cel osiąga się małymi krokami trwałych.

Gimnastyka i wiek

W gimnastyce artystycznej przyjść do wieku trzech lat i wchodzi w niego przez trybie gry bez żadnego obciążenia. Oto nieistotne pewne jasno określone jakość lub zdolność wrodzona. Angażować się w tym sporcie może się bez nich obejść, chyba że celem jest doprowadzenie dziecka do profesjonalnych rekordów. W tym wieku etapie najważniejsze - aby osiągnąć harmonię w rozwoju fizycznym i estetycznym. I tu gimnastyka jest niezbędna, ponieważ główne cele w równoległym dziecko otrzymuje z tych sesji zabawy i pozytywnych emocji.

gimnastyka artystyczna i urazy

Po pierwsze, powiedzmy, że regularna aktywność fizyczna pomaga dzieciom w celu uniknięcia ryzyka wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca i otyłość. Niemniej jednak, istnieje ryzyko zranienia, a także fakt, że dzieci mogą dostać emocjonalną traumę w postaci niepowodzeń i rozczarowań, gdy wymagania są zbyt wysokie dla nich fizycznie. I to musi być brane pod uwagę przy wyborze tego typu sportu.

Co najważniejsze, jeśli dziecko nie chce kontynuować tego sportu w przyszłych gimnastyki da mu szansę stać się cool tancerz lub pracy, takich jak sztuki walki. Wszystkie otrzymane cechy i umiejętności będą przydatne w życiu, ukazując najpiękniejsze cechy charakteru i różnorodność osobowości w różnych płaszczyznach.