Jakie witaminy zawiera cebulę, i co jest jego zaletą dla organizmu

W przeciwieństwie do innych warzyw, cebula dodaje się do prawie każdego pierwszego i drugiego przedmiotu - jedzenie w tym samym czasie coraz bardziej intensywny smak i apetyczny aromat. Ponadto, właściwości lecznicze cebuli mieć korzystny wpływ na organizm, oszczędza się chorób wirusowych i zakaźnych i pomagając sobie z różnymi chorobami.

nawias

Korzyści z cebuli wszyscy wiemy, bo to warzywo kultura starożytnych uzdrowicieli zalecanych w leczeniu dolegliwości cztery tysiące lat temu i ekstraktów cebuli, kompresy, mieszanki soków z powodzeniem stosowany w medycynie ludowej. Nie każdy jednak wie, jakie witaminy są zawarte w cebuli, inaczej ten wyjątkowy roślinny będzie obecny na każdym stole codziennie jako środka zapobiegawczego dla ogólnego stanu zdrowia.

Nie każdy wie, jakie witaminy są zawarte w cebuli

Struktura łuku obejmuje następujące składniki odżywcze i witaminy:

• cukru (polisacharyd inulina, fruktoza, glukoza)
• Flawonoidy,
• saponiny,
• pektyny,
• kvartsetin,
• potasu
• fosfor
• żelazko,
• fluoru
• cynk
• jod
• olejki eteryczne
• kwasy organiczne,
• Witaminy E, C (ponad pomarańczy), grupa B

Gryzący zapach i smak cebuli wywoływanego przez olejków eterycznych (allicyny), o wysokiej zawartości siarki. Lotna część olejków eterycznych, zwany produkcja lotny, ma silne właściwości antyseptyczne. Wystarczy umieścić w cebuli pokój cięcia lotnych zniszczone większość pierwotniaki, bakterie, grzyby i mikroskopowych infekcji w pomieszczeniu.

Żelazo zawarte w cebuli, wspomaga leczenie anemii; sole mineralne normalizacji wody i soli wymiany w organizmie; potasu wykazuje korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, cynk wzmacnia paznokcie i włosy, kwercetyna hamuje rozwój guzów rakowych. Witaminy w cebuli pozytywny wpływ na wątrobę i tarczycy, zwiększyć odporność i wspiera korpus tonu.

Co jest przydatna cebula, i jak stosować

Cebula ma następujące właściwości leczniczych: przeciwbakteryjne, anthelminthic, moczopędne, oparzenia, przeciwzapalne, krwiotwórczych wykrztuśne tonikiem.

Żelazo zawarte w cebuli, przyczyniają się do leczenia anemii

Ponadto, dzienne spożycie cebuli w żywności:

• Normalizuje trawienia;
• jesienią zimy i okresu zimowego sprężyny ochrony przed przeziębienia, grypa i inne choroby wirusowe;
• naturalnie niższe ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi;
• zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca;
• normalizuje popęd seksualny;
• zmniejszyć procent cukru we krwi;
• poprawić funkcję wydzielniczą gruczołów trawiennych;
• zwiększa napięcie mięśni przewodu pokarmowego;
• znacznie zmniejsza szkodliwe efekty promieniowania na korpusie;
• oczyszczają krew;
• poprawiają przemianę materii;
• uspokaja układ nerwowy.

Sok uzyskany z bulw cebuli białej, skutecznie zmniejszają ból reumatyzm

Łucznictwo, biała rzepa może papkę, który jest często stosowany w kosmetyce jako maska ​​dla skóry głowy. Dzięki tej maski wypadanie włosów spowalnia i przywrócił ich wzrost. Zastosuj maskę cebulę również w celu oczyszczenia i gojenia skóry. Mush cebuli rzepy mogą być stosowane do spierzchnięte szorstkie pięty skóry, a następnie usunąć parę godzin i smar pięty oleju słonecznikowego do skóry stają się bardziej miękkie. szlamu cebula gojenie skóry, owrzodzenia, rany, oparzenia zmiękcza, likwiduje ropienie.

Sok uzyskany z bulw cebuli białej, skutecznie zmniejszają ból reumatyzm. Jest przyjmowany doustnie i pocierając plecy. Douching i płyny soku cebuli stosowanych w różnych chorób ginekologicznych (female erozji, stanów zapalnych i innych elementów wystających.). Sok z cebuli i pić jako środki przeciwko robakom.

Pokrojone cebule mogą być używane jako drogi oddechowe na ból gardła. Grypa i smarowanie mieszaniny cebuli miodu (1: 1) do błony śluzowej nosa i jamy ustnej.

Należy zauważyć, że obróbka cieplna nie zmniejsza wykorzystanie łuku - wszystkie jego właściwości lecznicze są zachowywane podczas smażenia, gotowania, itd. Skręć dymki z pierza lub cebuli rzepę w codziennej diecie, a wynik jest natychmiast zauważalne. Twoje zdrowie poprawi się radykalnie, a ciało będzie silniejsza, a nie epidemia grypy nie boimy!