Profilaktyka próchnicy

Próchnica - jeden z najbardziej rozpowszechnionych chorób na świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia, próchnica podlega różnym stopniu, prawie całej dorosłej populacji planety. Lekarze przewidują, że stopień próchnicy będzie rosnąć z każdym rokiem. Do roku 2020, przewidywany wzrost częstości występowania próchnicy w 6-latków do poziomu 80%. Oznacza to, że cztery piąte pierwszej równiarki przyjść do szkoły z nadzieniem w jamie ustnej.

Przyczyny próchnicy

Próchnicowy jama może rozwinąć się w ciągu kilku lat. Proces rozpoczyna się plamy demineralizacji szkliwa. Obniżenie współczynnika pH 4,5 powoduje stopniowe zmniejszenie grubości na powierzchni szkliwa zębów pewien punkt, w którym dalszy rozwój próchnicy.

Istnieje przekonanie, że próchnicy - wynik cywilizacji, stosowanie cukru w ​​dużych ilościach. Jednak nie jest to prawdą. Poznaliśmy również neandertalskich zębów zaatakowanych przez próchnicę, chociaż w tym czasie nie używać cukru rafinowanego. Jednak próchnica nie nosić taki charakter masowy, jak obecnie, częściowo z powodu niskiej średniej długości życia. Rzadko naszym pra-przodek żyć do 40 lat, właściciele znalezione przez współczesnych uczonych szczęk zmarł jeszcze przed zęby są pokryte ciemnymi plamami próchnicy.

Przyczyny próchnicy dużo. I cukier odgrywa ważną rolę. Proste węglowodany są nazywane winowajców próchnicy. Po pierwsze, proste węglowodany - to biedny żywności użyteczne substancje. Po drugie, proste węglowodany stworzyć idealne warunki dla rozmnażania mikroorganizmów niszczących szkliwa.

Zęby - to nie jest oddzielnym elementem ciała, jest częścią całości. W związku z tym, wszystkie procesy, zarówno pozytywne, jak i negatywne, w organizmie, wpływa na stan zębów. Niezrównoważona dieta, co prowadzi do spadku przychodów niezbędnych minerałów i witamin, może prowadzić do próchnicy.

Choroby, leczenie, chirurgia - wszystko to może mieć zastosowanie również piętno na stan zębów.

Nie zostaną odrzucone i genetyka. Typowo, stomatologiczne, podatność na próchnicę jest dziedziczona jako forma ucha lub koloru oka. Może to wynikać z osłabienia szkliwa zębów i cech strukturalnych powierzchni zęba z powodu których niemożliwe jest przeprowadzenie higienę samowystarczalny.

Znaczenie ma skład śliny. Zwykle ma neutralny środowiska, ale pod wpływem różnych czynników: choroby (cukrzyca), leki, zmiany w diecie - może zmienić jej charakter neutralny i sam stał się źródłem próchnicy.

Główną przyczyną próchnicy lekarze nazywają niewystarczającej higieny jamy ustnej. Zaniedbywanie higieny zwiększa ryzyko próchnicy o 90%.

Profilaktyka próchnicy

zapobieganie próchnicy - zespół środków, mających na celu wzmocnienie zarówno wewnętrzną emalii zęba i do walki ze środkami, nadające się do rozwoju patogenów.

Dentyści i Higienistek cały zespół środków zapobiegawczych podzielić na dwie grupy: endogenne i egzogenne.

To - zapobieganie „od wewnątrz”. Żywienia, znamienny tym, że korpus jest wyposażony w wystarczającą ilość witamin i minerałów jest zminimalizowany i proste węglowodanów. Jeśli proste odżywianie jest niewystarczające, recepcja zapewnia specjalne preparaty zawierające fluor i wapń.

Ważne jest, aby zachować zdrowie. Jeśli masz choroby przewlekłe, utrzymania odpowiedniej profilaktyki zaostrzeń, w tym dawki być długie okresy stabilnej remisji. Kiedy skłonność do przeziębień, niezbędnych do wzmocnienia odporności, hartowanego ciała.

Dentyści wezwanie do naśladowania i jego system nerwowy. Przewlekły stres jest również szkodliwe dla szkliwa jak słodkie wypieki.

Ważne jest, aby trenować układ uzębienia, zwłaszcza podczas rozwoju oraz w podeszłym wieku. Oczywiście, nie mówimy o specjalnych symulatorach dla zębów. Potrzebna w ilości wystarczającej do spożywania świeżych owoców i warzyw. Dziecko do prawidłowego rozwoju zębów lepszego do zjedzenia całej surowej marchewki niż gotować marchew sałatki.

Najgorszym wrogiem dla zębów, zwłaszcza dzieci, są nazywane „long-playing” ssanie cukierków, lizaków. Odrzucenie „Chups” na korzyść marchewek czy jabłek zmniejsza ryzyko próchnicy u dzieci podwoiła się.

Ten rodzaj profilaktyki wymaga szeregu działań zmierzających do opieki stomatologicznej. Przede wszystkim są to zabiegi higieniczne, które prowadzą lub powinny prowadzić własne domy: mycie zębów dwa razy dziennie, używać nici dentystycznej, do płukania jamy ustnej po każdym posiłku.

Wizyty u dentysty dwa razy w roku w celach profilaktycznych powinno być obowiązkowe. Nie powinniśmy zapominać o istnieniu higienistek stomatologicznych, który czyścić zęby gdzie szczoteczka nie zrobi.

Jeśli „zły” dziedziczność powinny prowadzić profilaktykę, powodując powierzchnię zębów specjalne lakiery, żele i inne formularze zawierające fluor. Procedury te są wykonywane w gabinecie stomatologicznym. Fluorowanie szkliwo - doskonały środek zapobiegawczy próchnicy u dzieci. Łatwiej i taniej na pokrycie zębów mlecznych warstwę ochronną, niż potem leczyć próchnicę.

Jeśli struktura szczeliny (wgłębień w górnej powierzchni zęba) sama ma zasadnicze znaczenie dla tworzenia się próchnicy, jest konieczne przeprowadzenie szczeliny procedura uszczelniania. Procedura ta wykonywana jest tylko dla osób dorosłych, w pełni uformowanych zębów.

Produkty dla zapobiegania próchnicy

Wapnia, fosforu, fluoru i - trzy niedobór mineralnych w pożywieniu, co prowadzi do rozwoju próchnicy.

Bogate w wapń produkty mleczne: twaróg, ser. Ponadto Ser zapobiegania próchnicy jest korzystne, ponieważ zawiera i fosforu.

Nasiona sezamu są bogate w wapń. Oczywiście, nasiona sezamu - zły produkt, który jest spożywane codziennie, jednak, wybierając coś do jedzenia, to należy pamiętać o korzyściach płynących z sezamem do zębów.

Orzechy - połączenie fosforu, fluoru i wapnia orzechów przydatnych do wytwarzania produktu szkliwa. Plus orzechy - symulator do naturalnych zębów. Należy pamiętać, że zęby nie mogą złamać nakrętek.

Cebula i czosnek zawiera lotne, które niszczą patogeny, co prowadzi do powstawania próchnicy.

Jest to ważne dla profilaktyki zębów nie tylko tam, ale także w jaki sposób.

Zgryz powinien siekacze i kły bok.

Soki owocowe należy pić przez słomkę, aby zminimalizować kontakt zębów z kwasami owocowymi i cukrem.

Sprawdź posiłek powinien być stały: stały jabłka i kapusta liście, marchew - to wyczyścić powierzchnię zębów z resztek jedzenia.

Idealnie po każdym posiłku należy umyć zęby. Jeśli nie jest to możliwe, że przynajmniej przepłukać usta wodą.

W odniesieniu do przydatności do żucia gum dentystów nie mają wyrobionego zdania. Niektórzy uważają, że guma jest dość dobry środek zapobiegawczy, gdyż ślina jest uwalniany podczas żucia, która zmywa resztki pokarmu z powierzchni zębów. Inni lekarze twierdzą, że guma do żucia nie ma sensu tylko dla zębów, ale także niebezpieczne. Po pierwsze, zawartość cukru, a po drugie, ryzyko złamań wypełnień.

zapobieganie próchnicy u kobiet w ciąży

Nasza babka dziecka - ząb off. Jednak nie ma dowodów naukowych wskazują na wysokie ryzyko próchnicy w czasie ciąży, nie. Powodem utraty zębów w czasie ciąży - lekceważenie zasad hieny osobowych, brak terminowego leczenia niedożywienia. Jeśli przestrzegać wszystkich zaleceń lekarzy, w tym, w zakresie żywienia i higieny, zęby mogą być bezpiecznie przechowywane.