Tablica, powód, aby pozbyć się płytki nazębnej w domu

Plaque - zjawisko nieprzyjemne i często rozwija się poważnej choroby dziąseł, które sprawiają, że uśmiech nienaturalne, a posiłek zamienia się prawdziwym wyzwaniem. Jednak przy odpowiedniej dbałości o zęby i właściwego stosowania środków czyszczących, tworzenie płytki gęstej warstwie można uniknąć poprzez przywrócenie atrakcyjnego koloru szkliwa.

plakieta

wiele bakterii występujących w jamie ustnej. Wraz z tymi, które konkurują z powstawaniem płytki nazębnej i są odpowiedzialne za dezynfekcji błon śluzowych, tkanek i szkliwa jednostronna gromadzą się bakterie, w tym patogenów. Tworzą one pierwszą nieznacznie, a następnie zagęszcza, folie lub płytki nazębnej, co jest zwane płytki.

Utworzenie pierwszej płytki pojawia się po jednej do dwóch godzin po posiłku. W przypadku braku regularnych właściwej higieny jamy ustnej, kamień nazębny się osad, który rozwija się stopniowo i odsłania próchnicy podstawy zęba. To prowadzi do uczulenia i rozwoju chorób przyzębia, obluzowania zębów, a nawet utraty włosów, jeśli ciało nie jest niezbędne rezerwy odżywcze do czynienia z podobnymi problemami.

1. Brak regularnej higieny jamy ustnej. Pod koniec szczotkowania zębów, film bakterii gęstnieje i twardnieje. Część pigmentów z pożywienia jest wchłaniany do szkliwa, dzięki czemu dalsze ożywienie koloru jeszcze większym wyzwaniem. Aktywny rozwój bakterii chorobotwórczych w ten stanowi zagrożenie dla zdrowia dziąseł i powoduje zwiększenie ryzyka wystąpienia formacji zapalne w błonach śluzowych jamy ustnej i gardła, jak również szereg zaburzeń układu pokarmowego.

2. Palenie. Nikotyna jest szybko przenika szkliwa i promuje tworzenie aktywnego na nim folii. Co do zasady, nadużywanie tytoniu, kolor zębów waha się od jasnożółtego do głębokiej pomarańczowy z brązowymi plamami.

3. Kawa i herbata. Więcej sparing barwniki naturalne szkliwo, ale mniej intensywne. Naturalne barwniki wnikają w głąb struktury szkliwa, nadając jej matowy biały lub brązowawy odcień. Pozbądź się tej blaszki proste czyszczenie jest utrudnione.

4. słodkie. Wszelkie deser, herbata, cukier, napoje bezalkoholowe, itd. jedzenie niszczycielski wpływ na zęby oraz wyzwalanie aktywnego gromadzeniu się płytki nazębnej. Dzieje się tak ze względu na naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej.

5. kwaśny, kwasy owocowe. Niebezpieczne, ponieważ faktycznie niszczenia górną warstwę szkliwa, dzięki czemu produkt bardziej giętki do wchłaniania pigmentów. Jeśli pijesz kawę, zęby będą malowane wkrótce po świeże jabłka. Fakt negatywny wpływ kwasów wpływa na wzrost aktywności bakterii, które tworzą płytki nazębnej.

6. Odmiany w przewodzie pokarmowym. Często, zwiększone powstawanie płytki nazębnej na zębach w wyniku utraty aktywności żołądka i jelit. Następnie lokalny zwalczanie nieprzyjemnego zjawiska jest bezużyteczny - konieczne jest, aby wyeliminować źródło.

Jak pozbyć się płytki nazębnej w domu

1. Profesjonalne czyszczenie zębów w domu. Pamiętaj, jak prawidłowo myć zęby. W ciągu dwóch do trzech minut do leczenia zębów, od góry do dołu kołowej ruchu okresowego płukania szczotki. Czyste zęby to ważne nie tylko z zewnątrz, ale od wewnątrz. Nie zapomnij o języku - tablica powinna być usunięta wszędzie. Takie czyszczenie odbywa się co najmniej dwa razy w pukania. Jeśli pijesz kawę lub zjeść cukierka po takich posiłków, czyszczenia zębów dalej, to jest zapobieganie powstawaniu blaszki gęstej i ciemnej emalii.

2. spłukać. W tym celu można stosować jako gotowy środków i zwierząt. Jako ostatni garnitur wywar z rumianku, imbiru, nagietka, szałwii, tymianku i kory dębu. W jego części tych roślin mają wiele garbników i środków dezynfekcyjnych, które pomagają zwalczać rozprzestrzenianie się bakterii i uszczelniania płytki nazębnej chorobotwórczych. Jak dobrze, że to pomaga utrzymać prawidłowy stan dziąseł, co zapobiega poluzowaniu zębów i zwiększonej wrażliwości. Ale tu warto zauważyć, że stosowanie środka do płukania nie usuwa płytkę nazębną w całości, ale tylko pomaga zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego i próchnicy.

3. Zastosowanie wybielających past do zębów. Muszą być one wykorzystane i można tylko szybkość. Ciągle nie mogą być stosowane, ponieważ ich cel - aby rozjaśnić zęby, ale nie radzą sobie z tworzeniem się płytki nazębnej. Zbyt często zastosowanie pasty z fluoru, a wręcz przeciwnie, może to prowadzić do brązowienia szkliwa zębów.

4. sodowym. Korzystanie z sody odnosi się do środków ludowej. Natychmiast należy zauważyć, że część jego stosowania prowadzi do zniszczenia szkliwa, więc nie powinno być nadużywane w podobny sposób, aby pozbyć się płytki nazębnej. Zęby są przetarł z sody, a następnie popełnił regularnego czyszczenia pasty do zębów. Następnie, to najlepiej, aby przepłukać usta z lekkim wywar z rumianku lub zielonej herbaty, rozcieńczonego w wodzie. Można również zrobić parę łyków chłodnego mleka. W żadnym wypadku nie może być po takich środków do korzystania z produktów kolorystyka: kawa, czarna herbata, czekolada, kakao, owoce i jagody przy aktywnym pigmentu.

5. zmiękczania gęste kwasy owocowe pomocy powłokę. Przed przystąpieniem do czyszczenia, przepłukać usta wodą z sokiem z cytryny, jeść jakieś duże jagody z truskawek i truskawki. Po czystych zębów.

Profilaktyka płytki nazębnej

Próchnica zębów i nadwrażliwości zębów jest łatwiej zapobiegać niż leczyć. Najbardziej skuteczną metodą profilaktyki tych chorób jest aktywna kontrola płytki nazębnej i zapobieganie jego gromadzenie się na powierzchni zębów.

Wideo: Jak pozbyć się płytki nazębnej i wybielić zęby w domu

1. Terminowe czyszczenie. Rano i wieczorem, koniecznością! Dodatkowo szczotkowanie zębów po słodkie i kwasów tłuszczowych. Jeśli nie można myć przynajmniej wypłukać usta po jedzeniu.

2. Nie używaj chyba że jest to absolutnie konieczne, odświeżacze oddechu. Wiele z nich zawiera substancje słodzące, które degradują równowagi kwasowo-zasadowej i przyczyniają się do nagromadzenia się płytki nazębnej w ciągu dnia.

3. Nić dentystyczna. Często niedoceniane narzędzie szczotkowania. Pęknięcia między nimi jest dużo latania, która sprzyja wzrostowi bakterii chorobotwórczych. Nawet w widocznym i czystym białym szkliwem, okoliczność ta może spowodować rozwój próchnicy i próchnicy.

4. Rutynowe wizyty u stomatologa w celu zapobieżenia rozwojowi chorób jamy ustnej i zębów jest bezpośrednio. Jeśli to możliwe, należy przekazać profesjonalnego czyszczenia u dentysty raz w miesiącu.

5. Niezastosowanie się do częstego korzystania z herbatą i kawą. Nie tylko sprowokować aktywnego gromadzeniu się płytki nazębnej na zębach, ale także stać się przyczyną zwiększenia wrażliwości dziąseł. Oprócz tych produktów intensywnie barwione szkliwa.

6. zaprzestanie palenia - cierpi całe usta. Formy Plaque gęste i trudne wyeliminowane. W długim i częstym paleniem całkowicie z płytki nazębnej i przebarwienia na zębach jest prawie niemożliwe, aby pozbyć.

Wideo: wybielanie zębów w domu, usuwanie płytki nazębnej - droga do babci

7. Zmniejszenie zużycia słodyczy. Ciastka czekoladowe z kremem syntetycznego, gofry, napoje gazowane, słodycze - cukier, który niszczy szkliwo. Aktywne gromadzenie się płytki nazębnej sprzyja również zastosowanie chipsy, krakersy, wyrobów piekarniczych z dużej ilości drożdży.

8. alkoholowe i bezalkoholowe napoje z dużą ilością cukru i barwników. Odrzucenie nich. Obejmuje napoje energetyczne, które mają negatywny wpływ na włóknach nerwowych korzeni zębów i dziąseł, zaostrzenie bólu, uszkodzeń szkliwa i przyczyniają się do jej zabarwienia.