Bolesne miesiączkowanie: Przyczyny, objawy, jak pozbyć się bólu związanego z menstruacją

Dziewczynka dorasta i jej ciało ulega zmianom. Aktywnie produkują hormony, które odpowiadają dojrzewania. Figura utworzona piersi zaczyna wzrastać. Szczyt tego procesu - pierwsza miesiączka. To było wtedy, a kończy się jej dzieciństwo. Dziewczyna wkracza w nowe życie.

Miesiączkowanie bolesne i jej przejawy

miesiączka może odbywać się na różne sposoby. Po tym wszystkim, istnieje wiele dziewcząt i kobiet, którzy przeszli pierwszy podniecenie, a nawet strach, następnie przeżywa bóle menstruacyjne.

Bolesne miesiączkowanie, ponieważ brzmi stanu zagrożenia w języku medycznym. Ból, który pojawia się przed lub w trakcie miesiączki zaczyna nim. Istnieją dwa rodzaje bolesne miesiączkowanie, to jest:

• Podstawowym, gdy ból może zniknąć po jakimś czasie (zapomnieć o nich i pomóc w pierwszym porodzie);
• wtórny, gdy ból pojawia się w związku z naruszeniem narządów rozrodczych.

Ból miesiączkowy w większości przypadków jest spowodowana przez skurcz mięśni w macicy, co nacisku na sąsiednich naczyń krwionośnych, zapobiegając tlenu. Warunek ten, niektóre kobiety mogą pojawiać się przez całe życie, które staje się prawdziwą katastrofą.

Ze strachu, oni czekają na pojawienie się miesiączki, ponieważ jest on już przed nimi zaczyna boleć w dolnej części brzucha, skurcze przenikać, czasami bardzo silny ból. Nie pozostawia trwałe uczucie ciśnienia w jamie brzusznej. Ponadto, istnieją nieprzyjemny ból w dolnej części pleców. Rozstrój żołądka, czasami wymioty. Zauważono i luźne stolce. Z czasem te objawy dodane złe samopoczucie, w którym kobieta nie może pracować, a czasem nawet z własnym wyżywieniem, z wielkim trudem. Od tego stanu depresja, drażliwość, niepokój często wzrasta. W wielu przypadkach, bolesne miesiączkowanie i ból głowy zawroty zaznaczone, gdy traci apetyt, wzrasta ciśnienie. Choroba może pogorszyć migrenę niebezpieczne. Nie ma problemy osobiste, ale społecznego.

Jak pomóc sobie z bólem menstruacyjnym

Jeśli kobieta nie jest problemem, to szuka sposobu, aby się go pozbyć. Po tym wszystkim, za każdym razem przeżywa taki dyskomfort - ktoś może prowadzić do depresji, a nawet zanurzyć się zaburzenia psychiczne.

Jednym pomaga w tym przypadku, środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, leki przeciwbólowe. Inni szukają schronienia w tradycyjnej medycynie. Oba dają rezultaty, ale niestety tylko tymczasowe. W obu przypadkach badanie przez specjalistów i identyfikacji przyczyny bolesne miesiączki.

z doświadczenia

„Kiedy zaczęła miesiączkować dopiero matka dała mi pigułki MIDOL. Pomogli. Ale później przestałem biorąc je odkryli, że picie dużej ilości wody i wykonać pewne ćwiczenia brzucha i miednicy pomiędzy cykle miesiączkowe, czy zmniejszyć ból. Jednak, gdy staje się nie do zniesienia, kładę ciepłe poduszki na jakiś czas. " Irina, 35 lat.

Dobre wyniki daje „Nurofen” w połączeniu z „No-shpoy”. To pomaga, jeśli wziąć witaminę E. kursy

Aby złagodzić ból podczas miesiączki należy użyć wskazówek:

• przestrzegać reżimu dnia;
• nie, aby zaoszczędzić czas na sen;
• aktywnie poruszać i wzmocnienie prasy;
• pić dużo wody, jeść owoce i warzywa świeże;
• zmniejszenie kaloryczności produktów wysokiej;
• nie pić alkoholu i rzucić palenie;
• jogę;
• spróbuj mniej nerwowy;
• zwrócić się do akupunktury;
• prowadzenia akupresury.

To łagodzi bolesne miesiączki i podczas elektroforezy z novotel. On jest na słonecznej okolicy splotu do 8 razy. Sesje są obliczane tak, że kończy się na początku cyklu.

z doświadczenia

„Przez wiele lat, kiedy zaczyna się miesiączka, po prostu złożyć i zawył. Pomogłem jeden przyjaciel zaproponował cytrynian magnezu, który jest dobrze wchłaniany przez organizm. Później zaczęły się go w połączeniu z cytrynianu wapnia. Również znalazłem, że jeśli jest łosoś i inne potrawy z Omega 3, na kilka dni przed rozpoczęciem miesiąca, nie są tak bolesne. " Alla E.

Filmy: w celu łagodzenia bólu podczas miesiączki - wskazówki dla dziewczynek // zdrowe!

Przepisy z tych, którzy rozwiązali problem z bólu podczas miesiączki

Pomaga mi radzić sobie z bólem jest jednym zioło - Polny. Mam pić infuzji i tym: wziąć łyżkę rozdrobnionych suchych roślin i wlać wrzącej wody trochę więcej niż szkła (300 ml). Daję godzinę do zaparzenia, a następnie wypić drinka na pyatidesyatigrammovoy co godzinę. Ból zaczyna maleć, zwiększenie czasu między dawkami infuzji. Tak, i przytrzymaj.

Problem bólu podczas miesiączki wzbudza wiele, ale mam przepis, aby pozbyć się go. Wody pieprz spotkał się w młodości, kiedy nie było krwawienie podczas menstruacji. Pomogłem alkoholanu. Później intuicyjnie już postanowił zaparzyć trawę pieprzem wody (kupione w aptece) i pić na bóle brzucha. Jaka była radość, gdy narzędzie to pomogło. Chcę podzielić się z jak nieszczęśliwy jak ja. Wlać pół litra przegotowanej wody dwie łyżki zakładu i trochę gotować, gdzieś w dziesięć minut. Słoik pełen dzień jest na stole, a trzy razy pić z niego 100 ml.

W lecie zawsze zapas na innych ziół, które są również na zaparivat okazji i pić napar, jak w pierwszym przepisie, tylko łyżką. Wszystkie zioła i to skrzyp, rdest - jedna część centaury - 3 części i gęsi Potentilla - 5 sztuk wymieszać i wziąć na łyżkę kolekcji. Zaparivat klepsydry przegotowanej wody. Potem godzina druga nalegać. To narzędzie usuwa również procesy zapalne i pomaga wątroba działać lepiej. Wypróbuj go i niech Ci pomóc.

Przed wypiciem uspokajające apteki na ból w dniach miesiączki, a dziś poszedłem łatwo na trawie. Action mają to samo, jeśli nie lepiej. Moi wybawcy są:

• miętowy (1 część);
• waleriany główny (część 1);
• Rumianek (2 części).

Łyżka zaparivat we wrzątku, a po półgodzinie już zaczynają brać na łyżce. Pierwszy dzień zazwyczaj pobyt w domu, bo piję ćwierć filiżanki. W następujących łyżkę trzy razy dziennie. Również przy bólach piętnaście minut stojąc pod gorącym prysznicem.

Nigdy nie myślałem, że bolesne miesiączki wpływają na moją córkę. Cierpi z nich. Jeśli jakoś poradzić sobie z katastrofą, to jest jeszcze trudniejsze. Ponieważ staram się dodawać do menu, a korzeń selera i liści są wprowadzane we wszystkich sałatek. Jest to bardzo przydatne i skuteczne dla tej choroby. Także robię jej infuzji znieczulenia korzenia lubczyku lekarskiego. Korzyść z tych rzeczy w ogrodzie brakuje. Daliśmy im kolejną płukania włosów. Oczyścić korzenie drobno kroimy na łyżkę do przystawki. Brew jak herbata z wrzącej wody w ciągu pół godziny. Bierze go trzy razy dziennie po jednej łyżce. Kiedy szczególnie trudno dać kojący miętową i ziół Motherwort. Lato w powiecie dużo truskawek. Trzeba załadować i suche liście i pić herbatę w okresie zimowym. Do tej pory, więc radzenie sobie z tym problemem, niech Bogu, że wszystko ułoży się w przyszłości.

Ostrzeżenie!

Jeśli ból jest ostry lub zniesienia, która trwała przez kilka godzin, dużą i zakrzepła krew i żadne leki przeciwbólowe nie pomagają, należy natychmiast szukać pomocy medycznej lub wezwać karetkę.