Jak zatrzymać leżąc (oszukać)

Dr House miał rację - w świetle bardzo niewielu ludzi, którzy nie kłamał co najmniej raz w życiu. Zwyczaj oszustwo niezwykle szkodliwy wpływ na nasze relacje z ludźmi. Na dobry powód, by kłamać, istnieje wiele mądrość ludowa, która w jednym głosem mówią, że prędzej czy później prawda zostanie ujawniona. Fakt ten leży, czasami nawet najbardziej nieistotne, mogą znacznie pogorszyć widok ciebie jako osoby. Jeśli uważasz, że oszukuje „małych rzeczy”, aw skrajnych przypadkach może wtedy mieć pewność, że będzie on bardzo szybko stać się nawykiem. A najbardziej negatywną rzeczą jest to, że można szybko zapomnieć, co i do kogo mówi, ponieważ pamięć nie przechowuje fikcyjne fakty, co oznacza, że ​​ludzie teraz, a następnie złapać na kłamstwie, choć może jeszcze nie służył specjalny typ.

Dlaczego ludzie kłamią?

Pierwszy - i chyba najważniejszy powód - chęć do upiększania rzeczywistości. Czasami jest to „dobrze” leży trochę dodać trochę koloru do historii, które stało. W szczególnych przypadkach, osoba może zacząć wymyślać historie o sobie oddani, na przykład, że jest on całkowicie zrelaksowany i mają dużo czasu skoki ze spadochronem, albo gołymi rękami raz wygrał krokodyla gdzieś w amazońskiej dżungli.

Zazwyczaj osoby te starają się przyciągnąć uwagę innych, ponieważ wierzą, że inne metody nie osiągnąć. Okłamałeś młodzieńca, kolega w pracy ma się absolutnie jednoznacznych oznak zainteresowania. A teraz swoje ulubione rasy do pracy, aby mieć poważne rozmowy z tymi bezczelny, który nawet nie wie, że został napisany w dół w koktajli. Okazuje bardzo nieprzyjemnej sytuacji. Pomyśl, jak nadal istnieją sposoby, aby zmotywować człowieka do pokazania pamiętać inaczej podobnych skandali może kosztować relacji z siebie przedmiot swojego pożądania.

Podobnie należy zrobić, jeśli są stale wymyślanie opowieści o siebie, aby być w centrum uwagi i proszę ludzi wokół ciebie. Zadbaj o swoją samoocenę, wykonać kilka czynności, za które będzie bardziej szanowany, zaczynają rozwijać swoją osobowość - i okaże się, że nie trzeba już uciekać się do kłamstwa, że ​​ludzie wykazują zainteresowanie tobą.

instalacja dzieci

Wielu psychologów wierzy, że dzieci, których rodzice często zabraniają, że wszelkie rodzaje kontrolowanych ich życiu, często nadal leżą i do dorosłości. Tacy ludzie bywają w życiu nie kierują się własnymi pragnieniami, w jak największym stopniu spełniać oczekiwania innych. Ponadto, jeśli dojrzałego życia odwołują się oni swoje przeznaczenie z partnerem, który troszczy się o nich zbyt, przede wszystkim za pomocą kłamstw i manipulacji będzie starał się osłabić kontrolę.

Jeśli trafiłeś do sytuacji i chcesz pozbyć się nawyku kłamie, to powinieneś mieć poważne rozmowy z ukochaną osobą i wyjaśnić, jak jest naprawdę. Bądź szczery i powiedz nam, kiedy kłamał, a to doprowadziło do konsekwencji. Powiedz mi, że nie chcesz tego robić, ale do tego trzeba więcej niezależność i osobistą przestrzeń.

Odpowiedzialność i odwaga

Bardzo często ludzie kłamią, ponieważ chcą, aby ich życie łatwiejszym i boją się konsekwencji, które wejdą w razie wykrycia prawdy. Na przykład, po prostu nie masz ochoty na deszczowy dzień iść do pracy, zadzwonić do szefa i wymyślać „sąsiadów zalane”, „kontrola systemu gazowego”, lub następnego zimno. Nie zakończyć projekt na czas i odnoszą się do istotnych okoliczności, za późno na ważne spotkanie „ze względu na korki.”

To infantylne podejście do własnego życia. W tym przypadku trzeba dorosnąć, przestać ukrywać swoją głowę w piasek i nauczyć się zarządzać ich życie. Jeśli popełniłeś błąd w pracy, nauczyć się akceptować karę za niego. Jedyny sposób można poradzić sobie z problemem, aby przynieść samodyscypliny, a tym samym rozwijać.

Gry logiczne lub jak przestać okłamywać siebie

Każdy, kto kiedykolwiek próbował pozbyć się złego nawyku, wiesz już, że najbardziej trudne do zatrzymania oszukują samych siebie. Rzeczywiście, w tym przypadku, zawsze znać prawdę, ale stara się jakoś zamaskować, aby ukryć się przed siebie. Wszakże nawet przestać oszukiwać innych, konieczne jest przede wszystkim, być uczciwym wobec siebie.

Film: Jak przestać okłamywać siebie

Lie do siebie znaczy stopniowo tracą poczucie własnej wartości. Aby zatrzymać samooszukiwania, trzeba słuchać opinii innych, zwłaszcza jeśli się ze swoimi pomysłami na siebie. Oczywiście, mówimy tu wyłącznie o ludzi, którzy znają dobrze. Z drugiej strony, każda taka opinia nie należy przyjmować za pewnik, tak po prostu. Wystarczy rozważyć go jako alternatywę, mówiąc, że to, czy zawiera on oznaki prawdy, faktów i dowodów meczu. I, oczywiście, pociąg będzie moc i nie pozwól sobie odpusty - stała samooszukiwania być czasami bardzo drogie!

Kwestia zaufania

Jeśli zaczynasz zauważać, że osoby bliskie przestają ufać i wierzyć, że będzie spełniać swoją obietnicę następnego, więc nadszedł czas, aby wykorzenić ten negatywny nawyk! Należy jednak pamiętać, nawet gorzkie, co może prowadzić do tymczasowego negatywnego wpływu na ciebie, ale w dłuższej perspektywie będzie zdobyć zaufanie osoby, a związek będzie uczciwy. Za każdym razem masz zamiar kłamać, należy zadać sobie to będzie prowadzić do konsekwencji. Pomyśl, czy chciałbyś się okłamałem w takiej samej sytuacji?

Jeśli po prostu chcesz zrobić wrażenie człowieka z kłamstw, zastanowić się, czy ta osoba jest ważna. Co do zasady, odległych przyjaciółmi lub byłych kolegów częściej niż nie mieć nic wspólnego, więc dlaczego wymyślić coś i kłamać? Człowiek zapomina o tym po pół godziny, a będziesz miał złe przeczucia w moim sercu. A jeśli osoby, które Cię interesują, to po prostu nie jest warta tego.

Kiedy można leżeć

Wokół tzw kłamstwo dla dobra, istnieje wiele sporów. Zazwyczaj odbywa się to, aby niepotrzebnie nie martwić się o krewnych lub bliskich. Tutaj konieczne jest, aby dokładnie poznać zakres i kontrolować siebie: ponieważ istnieje różnica pomiędzy „nedogovarivaniem” i wręcz leży to osoba spokojna tylko na chwilę, ale w przyszłości może spowodować nieodwracalne skutki.

Inna sytuacja, w której ludzie kłamią - a raczej nieco upiększyć prawdę - to podczas rozmowy kwalifikacyjnej, czy w procesie pisania CV. Oczywiście, nikt nie chce powiedzieć potencjalnemu pracodawcy, że ma tendencję do konsekwentnie spóźnia się do pracy, więc w „cechy osobiste” jest często pisane słowo „punktualność”. Tutaj najlepsza rada jest następująca: do upiększania rzeczywistości tylko wtedy, gdy jesteś pewien, że są w stanie poradzić sobie z ich niepełnosprawności. W przypadku określenia, że ​​użytkownik zapoznał się z programem komputerowym do tworzenia prezentacji, należy aktywnie Ćwicz go jak najszybciej podjąć się tego zadania. W każdym razie, kłamać czy nie kłamać - zawsze zależy od cech moralnych, edukacji i tak dalej.

Pismo w sprawie zdrowia, ale tylko na papierze!

Jeśli uważasz się za patologiczny kłamca, spróbuj zacząć pisać. Skomponuj historię, która jest jednym wielkim kłamstwem, pisać historię, która składa się z niczego, ale fiction, film sci-fi lub skryptu opowieści dla dzieci. Pomoże to do „zastosowania” korzyści z ich przyzwyczajenia. Być może w tym procesie można dać upust swojej wyobraźni zabrakło jej całej magazynie wynalazków, a zostawić tylko nagie fakty są prawdziwe, do prawdziwego życia.

Wideo: Natalia Gruba - Lies

Eksperymenty dowiodły, że nawyk mówienia prawdy znacznie zmniejsza ryzyko, że będzie rozwijać depresji, a także zmniejsza częstotliwość bólów głowy i problemy z jego gardła. Ale głównym „bonusem” wola, oczywiście, samoocena, brak poczucia winy, poprawa stanu psychicznego i relacji z rodziną i ludzi wokół ciebie!