Zima Basen

W zbliża wakacje są coraz bliżej, a to staje się czas Bożego Narodzenia i spotkanie Epiphany kąpieli, kiedy organizowane w całym otworze konsekrowanego. Ludzie utwardzane na zimno i wiary, pęd do źródła i sprawdzić samemu na siłę. Ale jak pływanie powinno odbywać się w sposób kompetentny. W jaki sposób i gdzie można pływać i jak bardzo zbliżyła ich zdrowia przed nim, to zależy od stanu zdrowia w przyszłości.

O pływanie w otworze. Kiedy i gdzie są święte kąpielowy

Epiphany kąpielowy odbyła się w przeddzień i dzień Trzech Króli, kiedy Chrystus przyjął chrzest i umieścić na ramionach grzechy, z którymi zaczął swoją ziemską wędrówkę w imię powszechnego odkupienia. Następujących odniesień historycznych, warto przypomnieć, że akcja dzieje się w rzece Jordan do Jerozolimy, gdzie nigdy nie miał tak zimno w Rosji. Dlatego, aby mówić o starożytnych początków nim „lód” kąpiel nie jest konieczne.

Jaki jest sens Epiphany kąpieli, a także czy są one związane z wiarą chrześcijańską, wciąż nie można powiedzieć na pewno. W przypadku dużej liczby wiernych zanurzenie w przerębli to święte działanie, ściśle związane z kościołem. Ale sprawy nie są takie proste. Według tradycji pogańskich, było w tych dniach może być oczyszczeni z grzechu tych, którzy polowali magiczne rytuały, wykonywane pogańskie rytuały, przebrany w zło - został powiązany z działaniami anty-chrześcijańskich.

Inna wersja rosnącej popularności Epiphany kąpieli jest związane z prostego ludzkiego pragnienia do zabawy i sprawdzić się na siłę. W następstwie tego poglądu - zanurz się w przerębli nie jest większa niż masa tradycji ludowej z domu, które nie są bezpośrednio związane z uroczystości kościelnych i Święto Trzech Króli (18-19 stycznia), bezpośrednio.

Wideo: Kąpiel w dziurę! Chrzest! Wybór Rzhachnaya!

Tradycyjne myślenie przypisuje Epiphany kąpielowy świętą więź ze zwyczajów kościoła chrześcijańskiego, jednak niektórzy ministrowie podkreślili fakt, że Kościół nie wymaga żadnego wierzącego pływać w lodowatej otwór w dniu Epifanii. Ważne jest, aby wiedzieć, którzy wierzą, że wiara chrześcijańska jest ważnym elementem. Jeśli spojrzymy na to z drugiej strony, można zauważyć, że lód czynny jest pewne niebezpieczeństwo dla ludzi. Oznacza to, że dana osoba świadomie stawia na ich zdrowie i życie na niebezpieczeństwo i „wymaga” cud Boga, który jest sprzeczny z Pismem.

Na podstawie powyższego, ważne jest, aby zrozumieć dokładnie, co jest pływanie w otworze dla Ciebie. Ale w każdym przypadku, podejście do tej branży trzeba sane i kompetentnie.

Kim są „morsy” i dlatego mogą pływać w lodowatej wodzie

„Morges” odnosi się do jednostek, które mają wysoką odporność na niskie temperatury organizmu i jego skrajnych uzyskany podczas utwardzania i regularnej kąpieli wody z lodem. Tutaj ważne jest, aby podkreślić, że „morsy” nie rodzą, ale są wykonane, proces jest dość długie i uciążliwe, gdyż wymaga ostrożnego podejścia.

Skuteczne zwalczanie na zimno w organizmie występuje ze względu na optymalną tłuszczowej oraz aktywnego pompowania krwi po wyjściu z wody. W czasie, gdy organizm próbuje odzyskać stan wygodną dla siebie, aktywowane wszystkie systemy i rozpocząć pracę z maksymalną wydajnością. Dla „morsów” taki stres jest głównym narzędziem w utwardzaniu i wzmocnienie organizmu, ale nie we wszystkich przypadkach, nawet doświadczeni miłośnicy nurkowania do otworu może mieć problemy zdrowotne. Jak dla przeszkolonych osób. Dla nich takie ekstremalne mogą być śmiertelne, jak wszystkie narządy i układy będą zmuszeni znosić najsilniejszy wstrząs w niskich temperaturach.

Dla przeciętnego człowieka do przekwalifikowania w „morsa”, konieczne jest:

• wiedzieć wszystko o ich zdrowie;
• rozpocząć regularne delikatne Hartowanie w domu lub w wannie;
• podjąć wszelkie środki, aby zapobiec różnego rodzaju chorób;
• angażować się w „morzhivaniem” w towarzystwie doświadczonych uczestników procesu;
• pływać tylko profesjonalnie wykonane otwory lodu lub zbiorników gdzie dip może być bank;
• zawsze mieć pod ręką pierwszej ocieplenia i potrzebę pierwszej pomocy.

Nigdy nie pływać w samych przerębli. W pobliżu muszą być tymi, którzy są w stanie pomóc lub wezwać pomoc. Jeżeli planujecie kąpać się w jeziorze, nie odchodź na jego środku. Nie rób tego, a gdy lód nie jest wystarczająco wytrzymałe. Podczas tworzenia otworu w zatoce lub rzeki, pamiętaj, że pod lodem może być silne prądy, które szybko można dokręcić lodu.

Wskazania i przeciwwskazania do pływania w otworze

Zima Basen - dość trudne rzeczy. Jest to niemożliwe, nie mówiąc już o tym, że wielu księży i ​​zwolennicy swoisty rytuał gwarantujący ludziom, że zanurzenie w zimnej wodzie, zwłaszcza na Epifanii, uzdrawia, oczyszcza i przynosi błogosławieństwo dla tych, którzy wyruszyli w tym procesie. Według legend, oparta na religii chrześcijańskiej, to pogrąża się w przerębli, można dać sobie rok szczęśliwe i zdrowe życie.

Wideo: Zima Basen na chrzest

Rzeczywiście, niektóre z pozytywnych skutków takiej kąpieli można uzyskać. Ciało staje się silniejszy i wytrzymalszy, aktywny efekt spalania tłuszczu odbywa się, jak ogromną liczbę kalorii potrzebnych do ogrzania. Dodano lodowatą wodę w połączeniu z etapami ogrzewania ma wysoką wzmacniające na skórę i pobudza układ nerwowy, zwiększenie czujności i ludzkich. Wszystko to jednak zastosowanie tylko do tych osób, które mają długie i starannie przygotowane do tego rodzaju ekstremalnych hartowania! Jeśli nigdy wcześniej nie przelewa zimną wodą nawet w mieszkaniu, nieoczekiwane kontakt z bardzo niskiej temperaturze może grać z wami złośliwy żart.

Trzeba też wspomnieć o wpływ takich dzieci kąpielowych. Pamiętaj, że małe dzieci cienką warstwę tłuszczu i przechłodzeniu zajmuje znacznie mniej czasu niż dorosłego, więc ostro zanurz je w otworze po prostu nie rozsądne. Jeśli chcesz nauczyć dziecko do takiej kąpieli, należy rozpocząć stopniowe utwardzania w domu, ale wcześniej skonsultować się z lekarzem.

W każdym razie nie można pływać w otworze:

• w chorobach układu sercowo-naczyniowego;
• problemy związane z chorobami dróg moczowych i nerek;
• z zaburzeniami układu nerwowego;
• z niskim poziomem stabilności odporności, podatne na przeziębienia i grypy zjawisk;
• z odchyleniami płuc, astma, zapalenie oskrzeli;
• kobiet w ciąży.

Nawet zdrowy człowiek powinien powstrzymać się od takich działań w zimnej wodzie jak długotrwałego zanurzenia lub pływanie na dłużej niż pięć minut! Szczególną ostrożność należy zachować ostrożność w celu osób o niskiej i bardzo wysokiej masy ciała, a także osób starszych, mimo że przed bezpiecznie pływać w lodowatej wodzie.

Jeśli podejść do zagadnienia pływanie beztrosko, zamiast radości i pomyślności, można zrobić całą masę chorób. Na ucztę, nie zaciemnione komplikacji zdrowotnych, należy zapewnić bezpieczeństwo sobie i swojej rodzinie. Przede wszystkim, przechodzą badania lekarskie, które jest wysoce prawdopodobne, aby być w stanie pokazać, jak niskie temperatury możliwe jest w Twoim przypadku. I pamiętaj, że negatywny wpływ kąpieli w otworze może występować zarówno w czasie nurkowania, a kilka dni później.