Odpowiedni dobór pięcie i konsekwencje wyboru niewłaściwej

Status, styl, zainteresowania, pragnienia i szanse kobiet można rozwiązać na piętach. Oczywiście, jeśli ona wybiera je poprawnie. Tymczasem nauka ta nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać na początku. Nie zapominajmy, że to dobry wybór - to nie tylko okazja, by stać się bardziej piękne i wyróżniać się z tłumu, ale także szansa, aby zachować zdrowie swoich stóp w nadchodzących latach bez poświęcania wygląd, osobisty styl.

Jak wybrać odpowiedni obcas? jego poglądy

Wydawałoby się, że skomplikowane prostu wyjść i kupić buty z obcasami - tak wielu sklepach i etykiety oferują nam swoje wersje co narzekać na brak zasięgu po prostu nie fair. Jednak ta metoda selekcji może dać dwa diametralnie przeciwstawne opcje: „Czuję się jak królowa” i „O mój Boże, jak mam zamiar iść z nimi!”. Nie grać w ruletkę, należy jeszcze zdobyć wiedzę o tym, jak wybrać odpowiedni dla samych pięty.

Ważne jest, aby pamiętać, że wybór na korzyść konkretnego modelu będzie zależał od kilku kluczowych czynników:

• Twoja waga;
• Twój wysokość;
• postawa;
• obecność pewnych zaburzeń w funkcjonowaniu układu mięśniowo-szkieletowego (dysplazji, płaskiej skoliozy i tym podobne);
• charakter swoich działań i przewidywanym czasie pobytu na piętach;
• cechy budowy anatomicznej stopy, łydki i cieląt.

Wideo: Typowe błędy podczas instalacji siding. Jak zamontować poprawnie

Z tych wszystkich powodów, kładziemy nacisk na najważniejsze momenty

1. Wyższe kobiety (1,8 m) nie powinny wybrać obcas wyższy niż 7-8 cm, jeśli nie chcesz, aby całkowicie oderwać się od społeczeństwa - niestety, co roku ludzkość staje się mniejsza, a ci, którzy mieli szczęście do zachowania okazały wzrost, może być nieco niewygodne i niewygodne. Oczywiście, wszystko to nie ma zastosowania do osób, dla których wysoka dynamika i pięty - Są to elementy profesjonalnego konieczności. Tutaj możemy zauważyć, że dla bardzo wysokich dziewczyn idealnych płaskie buty lub małe obcasy.
2. Szczególnie krzywego kobiety najlepiej jest postawić na pięcie nie wyższej niż 5 cm, jednak, jeśli zakłada się jakiegoś zdarzenia, to może być zwiększona do 9 cm, jednak w tym samym czasie, aby wybrać dobry stabilne warianty.
3. Jeśli jesteś właścicielem niewielkiej, uroczej wzrostu, nie pęd do kupowania pięty 12-15 cm - dla Ciebie to może być po prostu niebezpieczne! Ten element w bucie, jak wszystko inne, musi być proporcjonalna do wszystkich elementów obrazu, w przeciwnym razie każdy będzie widać tylko buty.
4. Dla ludzi, którzy mają nadwagę lub upośledzenie funkcji układu mięśniowo-szkieletowego to najlepiej zdecydować się na buty ortopedyczne. Poduszka - nie znaczy nudne! Oczywiście, w specjalistycznych sklepach użytkownik nie znajdzie na wysokim obcasie czy różne style na każdą okazję, ale nie można odebrać ładne, a co najważniejsze, bardzo wygodne buty o wysokości pięty 5-6 cm.

5. Panie i dziewczęta zbudować dowolną wysokość i trzeba pamiętać, że każdy centymetr obcasów zwiększa obciążenie kręgosłupa w 1 kg! Szczególnie ważne jest, aby rozważyć, czy można odebrać buty nie jest wydarzeniem, a dla ciągłego noszenia.

Ale to nie wszystkie wskazówki! Wiadomym jest, że w celu ustalenia wysokości idealnej wielkości pięty stóp jest konieczne (od najdłuższego palca do pięty stopy) podzielona przez 7. Otrzymana liczba powinna być ciągle w głowie, jak rozmiar ubrania lub własnego życia, a następnie jeden z błędów w doborze pięty zostanie ostrzeżony. Również kilka głównych Rozważania przy wyborze dogodnego piętę, na podstawie doświadczeń z pierwszego montażu i pieszego:

• Buty z obcasami nie powinien nacisnąć w dowolnym miejscu, a zwłaszcza szczypta nogę tak, że pod koniec wieczoru okazało się Bunting piłki;
• stojąc na piętach, nie powinien czuć nieprzyjemne doznania w palcach, pięty, kostki i łydki;
• podczas próby na buty, nie można zrobić zwykły krok, czuję pewien w nogach, ruszać, nie można usiąść, należy zauważyć, że kostka trochę okazało wewnątrz na zewnątrz lub wewnątrz, wybrany pięta jest nieskuteczne.

Wideo: Kilka ważnych słów o pamięci

Inny szczególny aspekt materiał pięty jest. Z wyprofilowana, nie zaleca się wstać na taniego plastiku. Najbezpieczniejszym rzeczą, która może przydarzyć się tobie - pięta tylko złamał, najbardziej niebezpieczne - tani plastik drukowane tkaniny spowodować upadek z powodu niskiego tarcia powierzchni. Jest to szczególnie prawdziwe stud. Nie zaleca się również zdecydować na drewnianym obcasie, jeśli są one bardzo cienkie. Wśród tych najlepsze są uważane odpornej na działanie wysokiej jakości polimeru i metalu pięt zawory gumowe.

Typy obcasy

Właściwy wybór obcasach zależy nie tylko od wszystkich powyższych czynników, jak „heel” jako pojęcie obejmuje więcej niż jeden rodzaj. W związku z tym, każda z nich ma swoje własne cechy i sugeruje ich wybór miałkości. Porozmawiajmy o tym nieco więcej.

1. Wiedeń obcas. Opcja ta nazywa, «musi mieć», czyli musi mieć każdy. Jego wysokość osiąga maksymalnie nie więcej niż dwa centymetry. Wybór modeli pozostaje wystarczająco szeroki, aby zaspokoić szerokiej gamy stylów i kaprysy pięknych pań.
2. Pięty cegieł. Nie należy przekraczać 4-Yoh zobaczyć. Najbardziej powszechnie spotykane w butach męskich, jednak jest mniej znany, a na kobiety. Świetne na spacery jako wygodne i praktyczne. Ograniczenia dotyczące wieku i wagi są również praktycznie nieistniejące.
3. Cowboy obcas. Zrównoważony, krótki, z małą fazą na części pięty - DELETE dla zachodniej mody. Świetna na spacery. Nieprzekraczającej 4-5 cm wysokości, dobrze oprawione jako szczupłych i grube nogi.
4. Klina pięty. Świetnym rozwiązaniem dla pełnych łydek i niskiego wzrostu, ponieważ ten rodzaj pięty wizualnie wyciąga nogę i czyni go bardziej elegancki. Praktycznie nie ma przeciwwskazań, ponieważ wysokość takiej opcji może być absolutnie nikomu.
5. Wedge. Bardzo wygodne, niedrogie, proste i jednocześnie modne i bardzo elegancki! Wystarczy wyobrazić sobie, że wysokość obcasa może osiągnąć 30 cm, ale kosztem platformie zbieżna z nim na zmniejsza obciążenie kręgosłupa. Z tego powodu, podnieś stopkę kliny można, zarówno niskie i wysokie dziewczyny, smukłe i krzywego panie. Jednak należy pamiętać, że im wyższa jest klin, tym większe ryzyko utraty środek ciężkości, co może prowadzić do niestabilnego ruchu pieszego, upadku i po prostu banalne niedogodność.



6. Inkrustowany obcas. Wysokość tej postaci może być dowolna, a wybór będzie zależał od pragnień i potrzeb kobiet. Jest to bardzo trwałe i praktyczne, a jego główną cechą jest to, że pięta zbierane w oddzielnych płyt z drewna, tworzywa sztucznego, gumy lub tektury.
7. Stożkowa pięty. Nie wysoki będzie współpracować z prawie każdej dziewczyny, jednak z nadwagą lub ogółu energii ze powinno być zaniechane, ponieważ może to sprawi, że trochę nadwagi. Ponadto, niektóre nie stabilny ze względu na jego kształt. Dla tych, którzy preferują większą wersję takiego pięty, co ważniejsze, nie zapomnij o dobrej postawy i łatwym krokiem.
8. Kolumna. Bardzo stylowy i niezwykle stabilny obcas wysokość wynosi nie mniej niż 5 cm. Nie trzeba dodawać, że doskonale nadaje się szczupłe panie, ale najważniejsze, że należy podkreślić, że jednym z idealnych opcji dla niskich i puszystych dziewczyn. W połączeniu z prostymi spodniami, ta opcja będzie narysować kształt i dodać stateliness cały występ.

9. Heel szklankę. Jednym z najbardziej niestabilnych piętą, jednak dla tych, którzy lubią „na gorąco” Południe taniec amerykański doskonale nadaje. Wysokość nie przekracza 7 centymetrów. Nie jest zalecany dla dziewcząt z nadmiarem zaburzeń czynnościowych układu mięśniowo-szkieletowego i wagi.
10. Spinki do włosów. Ach, ten stud! To szalonych mężczyzn i kobiet. Po pierwsze dla jego piękna i zakusy, a drugi - „twarde” warunki dla stóp! Co do zasady, wysokość kołków nie mniej niż 8 cm i nadaje się tylko dla tych, którzy praktycznie nie ma problemów zdrowotnych i nie oczekiwać, aby przejść na takich wysokich obcasach cały dzień.

Konsekwencje niewłaściwego wyboru przechyłu

Zła pięty - jest to ogromna lista kłopotów w tej ostatniej, a oto niektóre z nich:

Wideo: Film "Jedzenie: żywy i martwy"; (O nas żywienia i zdrowia - na badania naukowe)

• ból i zmęczenie w nogach bezpośrednio;
• ból i skurcze kręgosłupa i szyjki kości;
• odciski, modzele, uszkodzenia integralności stos tkanek;
• wrastające paznokcie i krzywizna kości palców;
• nieprawidłowy rozwój kości stopy;
• żylaków;
• zespół niespokojnych nóg;
• zdrętwiałe nogi i inne.