Zapobieganie przeziębienia u dzieci

Zimno chory wszystkie dzieci bez wyjątku. Średnio do 8 razy w roku, zaczęli katar, kaszel i lekką gorączkę. Każda matka z niepokojem czeka na upadek z jego zmiennym i często chłodnej pogody na wiosnę, gdy organizm dziecka cierpi z powodu braku witamin i podatny na przeziębienia niż zwykle. Co zrobić i jak zmniejszyć liczbę „8” do minimum? Tylko jedna odpowiedź - do stosowania środków zapobiegawczych.

Środki zapobiegające przeziębieniom u dzieci

Natychmiast, możemy zauważyć, że między wspólnym infekcji wirusowej i zimną istnieje różnica. W przypadku przeziębienia występują, ponieważ dziecko ma przechłodzone, to będą przekazywane zakaźny powietrzu. Ponownie, pierwszy chory, który ma osłabiony układ odpornościowy.

Więc profilaktyka jest potrzebna jako przeziębienia lub infekcji wirusowych. Ale nawet jeśli nie wszystko dla dziecka, aby stać się silniejszym, ale wciąż choruje, to prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań tych chorób zostaną zredukowane do minimum.

Zadanie №1 - wzmocnienie odporności

• Chodzenia. Pierwszą rzeczą, którą trzeba zwrócić uwagę, więc jest to zdrowy sposób życia, który jest wymagany dla dziecka i jego rodziny. Mamusie i tatusiowie muszą wiedzieć, że częściej będą chodzić z dzieckiem na świeżym powietrzu, nie wyłączając mgle, deszczu i śniegu, więcej korzyści przynoszą go do zdrowia. Dziecko, które siedzi w domu bez uzyskania świeżego powietrza, będzie bolało mniej. Regularne spacery - jeden z najważniejszych elementów układu oskrzelowo-płucnego odpuszczania i wentylacji.
• Dla każdej pogodzie, oczywiście, jego własne ubrania: wodoodporne buty - do basenów, parasol i kurtkę - deszcz, ciepłych wełnianych rzeczy - mrozem i wiatrem.
• Dieta. Odżywianie jest ważnym elementem budowy ciała dziecka i system odpornościowy. To powinno być racjonalne i wyważone, w tym dużo warzyw i owoców, świeżych soków. A w zimie, na zalecenie pediatry - kompleksów witaminowych.
• Sen. Co do snu, dziecko powinno spać co najmniej osiem godzin dziennie i spać w tym samym czasie. Mechanizm działania jest bardzo ważne w profilaktyce przeziębień. Przedszkolnym i szkoły podstawowej dzieci i potrzebują drzemki.

Oprócz tych istotnych warunków promocji zdrowia, nie ma innej - hartowanie.

Zdrowie - utwardzanie

Szklarniowe warunki szkodliwym każdego dziecka, czy jest to zdrowe dziecko, lub posiadające pewnych schorzeń. Wszystko musi być hartowane, ale nie wtedy, gdy dziecko jest już chory. A jako przykład pierwszy musiał działać jak dorosłych. Dla dziecka być kara, gdy owinięty w ciepły szlafrok i jego matka będzie rozebrać będą przetarł z mokrym ręcznikiem. Wszystkie procedury razem odpuszczanie następuje: boso, wylano do wody zimnej kąpieli z zimną wodą. I takie metody hartowania powinno być stopniowe, regularne i nawykowe. Jeśli zrobisz to od czasu do czasu, efekt będzie odwrotny.

Zapobieganie przeziębienia - a środki folk

W domu, gdy dziecko dorasta, powinien zawsze być miód i cytryna na stole - czosnek, cebula, świeże warzywa i owoce w swojej apteczce - ziół. Wszystko to służy jako profilaktyki, ale w czasie choroby oraz jako środek leczniczy.

Jeżeli w przedszkolu lub szkole zaczął chorób przeziębieniach natury zakaźnej, możliwe jest, aby uruchomić środki zapobiegawcze.

• Podczas obiadu z pierwszych kursów dać dzieciom skórki chleba, posmarować czosnkiem.
• Make „perełki” i dać czosnek wszystkich członków rodziny.
• Cebula i czosnek drobno posiekać i umieścić w domu na srebrnej tacy.
• Przed udaniem się na ulicy nie pić gorącą herbatę i zjeść gorący posiłek.
• Wprowadź w diecie rozmrożonych porzeczek i miodu.
• Suszonych liści czarnej porzeczki i wszechmocny jej gałązek zaparzyć herbatę witaminowych.

rodzina przepis zdrowy napój zimny

Wywar z tej siły wzbogaci organizmowi witamin i jest bardzo dobry jak krwiotwórczego.

Znak polstakana przemyto owsa (nie owsiane) i wlać litra zimnej wody. Pisanie wrzenia i protomai piętnaście minut. Następnie dodać pokrojone branże porzeczki, aczkolwiek nadal protomai 15 minut. Bulion zawijać się i domagać się ciepłym stanie. Umieścić miód do smaku. Odpływ ten napój i przelać do karafki lub słoika. Umieścić na środku stołu. Pić, a dziecko, a rodzice kilkoma łykami każdym razem zdał go.

Doskonałe narzędzie prewencyjne - aromaterapia

Może być stosowany jako środek profilaktyczny zimno olejków eterycznych. Mają korzystny wpływ na organizm i dezynfekcji powietrza w pomieszczeniach. W tym celu stosuje się eukaliptusa, drzewa herbacianego, szałwia i igliwia aromatów -pihtovoe, sosna, cedr. Ponadto, krople oleju można wcierać pomiędzy palcami i na nos namaszczać.

Olejki eteryczne z zimna

Powyższe oleje aromatyczne stosowane w inhalacji. Tylko z nimi trzeba uważać. W żadnym wypadku nie kapać się w gorącej wodzie więcej niż określoną w instrukcjach. Ponadto, są one dodawane do zbiornika zawierającego wodę lub środka pochłaniającego wilgoć stosować palnik olejowy.

Popularne sposoby zapobiegania przeziębieniom

Przed wyjściem smarować nos naturalne mydła (ciemny).

Wideo: Zapobieganie przeziębienia u dzieci (8 października 2016).

2 kalanchoe liść jeść codziennie. Przy pierwszych oznakach przeziębienia kopać w jego soku nosa tej rośliny.

Pozwól dziecku codziennie jeść dwa jabłka (nie za granicą) i krajowe, jak mówią, „z robakiem”.

Jeśli dziecko zostało zamrożone na ulicy, natrzeć nogi na wódkę i umieścić na wełniane skarpety.

Kąpiel stóp musztarda i sody

Kąpiel stóp może być przygotowany przez dodanie gorącej wody i sody gorczycy. Po tej procedurze, należy zawsze położył dziecko na łóżku i dać ocieplenie herbatę z malin lub ziołowej herbaty z miodem i cytryną.

Wideo: Zapobieganie przeziębienia u dzieci - bezcenne porady dla rodziców

ajerkoniak

Dziś wielu zapomnieli o cudownym dziecku wzmacnia ciało ajerkoniak. Świeże domowy jajko dobrze bicz z miodem (cukru) i łyżkę masła, wlać ciepłe mleko. Ten leczniczy przyjemność dać dziecku rano.

Aby uzyskać więcej informacji: można dać dzieciom leki homeopatii z aktywności przeciwwirusowej takie jak:

• amizon;
• aflubin;
• anaferon;
• Arbidol.

zabrus

Dobra profilaktyka przeziębienia i codziennej żucia będzie zabrus miód. Zabrus - specjalny wosk, który ma właściwości lecznicze. Można je nabyć od pszczelarzy na rynkach.

miód

Więc organizm może oprzeć wspólne infekcje wirusowe i zimno, dać dziecku codziennie 25 gramów miodu.

pyszne prewencyjna

Jest jeszcze inny smaczne narzędzie prewencyjne dla dzieci, które mogą być spożywane i dorosłych zdrowiu:

• czosnek (5 ząbków);
• miód (5 łyżki.);
• cytryna (1 szt)
• kakao (2 łyżki.);
• Masło (4 łyżki. l).

Czosnek i cytrynowy zmielić w mieszalniku i mieszania się z innymi składnikami. Przechowywać w zamkniętym pojemniku szklanym. Rano zjeść łyżeczkę przed śniadaniem.

Uzdrowienie witamina skład - jako środek zapobiegania

Preparat ten został sprawdzony i stosowany jako skuteczny środek do zapobiegania nie tylko na przeziębienie, grypę, ale, aby wzmocnić układ odpornościowy. On daje siłę do słabych i dobry dla dzieci.

Na smaczne zawartości witaminy są niezbędne:

• Rodzynek (200 ° C);
• fig (200 g);
• morele (200 g);
• wszelkie nakrętki (200 ° C);
• śliwki (200 ° C);
• miód (200 ° C);
• cytryna (1 sztuka).

Wszystkie produkty muszą przejść przez maszynkę do mięsa. Cytrynowy mycia i pokroić drobno ze skórą. Wymieszać i przenieść do pojemnika szklanego. Kompozycja jest przechowywany w lodówce.

Gotowa mieszanka witamin można jeść trzy razy dziennie na łyżkę, dodać kaszę, rozłożone na chleb.

Podsumowując, możemy powiedzieć, że przeziębienia i grypy boją aktywny, hartowane i wesoły ludzie. Zawsze w dobrym nastroju, uśmiechu częściej śpiewają zabawne piosenki z dziećmi. Nawiasem mówiąc, rozwój strun głosowych, dziecko będzie chronione przed zapalenie migdałków, tchawicy i oskrzeli. Kiedy po raz pierwszy pójść do śniegu z dziećmi na zewnątrz, grając śnieżkami, bałwanki jazda, pocierać nos, policzki i obsługuje czysty śnieg. A wszystko to w towarzystwie dobrego nastroju. Po tym wszystkim, ma złej pogody, a ich choroby tworzymy sami.